ЦЕНТР СЕМЬИ И ДЕТСТВА

Инклюзивный центр семьи и детства в г. Чкаловске

Плавание

Плавание, обучение которому можно начать с детства, – один из способов физического развития ребёнка, который оказывает сильное воздействие на его организм.

Вода имеет высокую теплопроводность, поэтому обладает мощным закаливающим действием. 

О пользе плавания
Занятия плаванием:
  • являются способом закаливания;
  • повышают стойкость детского организма к изменению температуры окружающей среды;
  • позволяют активно бороться с простудными заболеваниями;
  • укрепляют иммунитет;
  • позволяют противостоять вредным экологическим воздействиям.

Принимая во внимание эти важные моменты в период роста детей, плавание в бассейне трудно переоценить. Поэтому многие родители, зная о пользе плавания, если есть возможность, стараются уже в раннем детстве записать своего малыша в секцию.

Посещение бассейна ребёнку покажется интересным, положительно скажется на общем состоянии организма. Плавание способствует укреплению сердца и сосудов, тренирует лёгкие, укрепляет кости и мышцы, стимулирует обмен веществ в организме, развивает вестибулярный аппарат.

Неоценимо успокаивающее действие воды. Занятия плаванием положительно влияют на нервную систему, поднимают эмоциональный тон, улучшают сон и аппетит, повышают умственную деятельность.